Cum de a alege încălțăminte de trekking potrivite?

Confortul picioarelor tale este unul dintre puținele lucruri care îți pot afecta foarte mult starea de spirit și motivația în timpul unei drumeții! Cizmele de drumeție (pantofii de drumeție) vă vor oferi suportul și stabilitatea atât de necesare pe teren, chiar și atunci când purtați un rucsac greu. Dacă traseul se desfășoară pe un teren accidentat și stâncos, acestea vă vor proteja, de asemenea, gleznele. Așadar, alegeți cu grijă. Urmați sfaturile despre ce să căutați atunci când alegeți cizme de drumeție.

Conținutul articolului

1. Ce încălțăminte de drumeție să alegeți
2. Mărimea potrivită a cizmelor
3. Șosetele potrivite
4. Sfaturi de la drumeții cu experiență
5. Încălțăminte joase sau înalte
6. Sandale de trekking
7. Impermeabilitatea și respirabilitatea cizmelor

Ce Încălțăminte de trekking să alegeți?

Ar trebui să alegeți încălțăminte de trekking în funcție de dificultatea traseului și de natura terenului. Dacă știți că traseul vă va duce printr-un teren umed, încălțămintea ar trebui să fie impermeabilă și mai înaltă decât încălțămintea pentru drumeții ușoare în Alpi sau pentru drumeții mai scurte pe cărări locale prin pădure, de exemplu. Mai presus de toate, acestea trebuie să fie cât mai confortabile! Vom ajunge imediat la materialele și sfaturile pentru încălțăminte de drumeție, dar mai întâi vom aborda sfaturile de bază testate și verificate. În orice caz, cel mai bun loc pentru a vă ajuta în alegerea dumneavoastră este un magazin specializat în activități outdoor.

Mărimea potrivită a încălțăminte de trekking

Când vine vorba de mărimea potrivită a încălțămintei, este important să țineți cont de faptul că picioarele se vor umfla ușor în timp ce faceți trekking. Așa că, în mod ideal, încercați încălțăminte de drumeție după-amiaza, când ați făcut ceva drumeții și când taxa este ușor umflată. De asemenea, ar trebui să încercați să mergeți la coborâre în magazin. Atunci când mergeți la vale, degetele de la picioare nu ar trebui să atingă partea din față a cizmei, din cauza vânătăilor de pe unghii și a riscului de deteriorare a membranei goretex, de exemplu.

În mod ideal, ar trebui să încercați mai multe modele și să găsiți cel care se potrivește cel mai bine picioarelor dumneavoastră. O aderență bună în zona gleznei și a călcâiului vă va ajuta să evitați bășicile, iar vârful trebuie să fie suficient de lat pentru a permite mușchilor picioarelor să se odihnească. Și, bineînțeles, este important ca pantofii să aibă un suport suficient pentru arcadă. Forma piciorului fiecăruia este puțin diferită, așa că nu este indicat să te grăbești în alegerea ta.

Șosetele potrivite pentru Încălțăminte dumneavoastră

Alegerea corectă a șosetelor este la fel de importantă ca și alegerea corectă a Încălțăminte. Mai presus de toate, ar trebui să alegeți șosete de calitate din lână sau dintr-un amestec de lână și material sintetic. De asemenea, puteți purta două șosete în condiții de munte rece: o șosetă strâmtă și o șosetă mai groasă, poroasă. Probabil că cel mai rău lucru pe care veți ajunge să îl purtați sunt șosetele din bumbac, care nu elimină umezeala și puteți fi siguri că veți avea bășici. Uneori, nu este o idee rea să folosiți ciorapi cu căptușeală pentru a împiedica materialele naturale nedorite să cadă în pantof.

Reguli de la drumeții cu experiență

• Alte reguli includ să vă descălțați ori de câte ori este posibil. Nu uitați, picioarele se umflă întotdeauna ușor după un marș lung și scoaterea bocancilor!
• Dacă este necesar, înlocuiți tălpile transpirate cu unele uscate.
• Ar trebui să plecați într-o drumeție lungă cu cizme în care ați mers cel puțin câteva zeci de kilometri și care vi se potrivesc perfect. Acest lucru va preveni apariția bășicilor, care pot strica cu adevărat o zi minunată de excursie.
• Dacă începeți să simțiți o bășică atunci când mergeți, păstrați întotdeauna la îndemână o bandă adezivă și bandajați zona ca măsură de precauție.
• De asemenea, aveți întotdeauna la dumneavoastră plasturi Compeed pentru a vă ajuta cu bășicile mai mari de pe călcâie și picioare.

Încălțăminte joasă sau înaltă?

După cum am menționat mai devreme, tipul de încălțăminte pe care îl alegeți pentru drumeție depinde în principal de terenul pe care îl veți parcurge. Practic, împărțim terenul în trekkingușor, moderat, dificil și de altitudine înaltă. Natura terenului și, prin urmare, cizmele potrivite sunt discutate în acest articol, pe care trebuie neapărat să-l citiți. Tipul de tălpi, rigiditatea și modelul acestora sunt, de asemenea, legate de acest lucru. Probabil că nu vă va surprinde faptul că există o corelație directă: cu cât terenul este mai greu (adică mai dur, mai stâncos, mai instabil etc.), cu atât talpa este mai rigidă, cu o textură mai aspră, dar mai ales cu atât cizmele sunt mai rezistente. Cu atât mai fermă, mai ales la nivelul gleznei, pentru că de rigiditatea gleznei depind în mare măsură confortul și siguranța marșului dumneavoastră. Rezultă în mod logic că pentru o drumeție mai ușoară, cu o încărcătură mai mică, nu ai nevoie de o cizmă de gleznă, ci doar de un pantof mai robust, numit uneori și cizmă cu platformă. Pantofii multisport sunt potriviți pentru drumeții mai ușoare.

Pe de altă parte, pe teren stâncos dificil (de exemplu, atunci când vă deplasați prin dărâmături de stâncă cu un rucsac greu, în cadrul unei drumeții pe munte înalt), cizmele înalte care sunt bine și temeinic legate cu șireturi sunt esențiale pentru a asigura rezistența și stabilitatea gleznei. Greutatea de pe spate, combinată cu terenul instabil de sub picioare, în mod normal, pune o presiune și o oboseală extremă pe picioare, în special pe glezne. Fără cizme rezistente, picioarele tale ar obosi mult mai repede și, un scenariu mai rău, ar apărea o accidentare, ceea ce cu siguranță nu este de dorit sau sigur în trecătorile montane înalte.

Încălțăminte de drumeție

Unii drumeți preferă sandalele cu talpă tare pentru terenuri mai ușoare și moderat dificile, ceea ce nu este contrar unei drumeții sigure, dar necesită precauție suplimentară, experiență și glezne antrenate și întărite. Rețineți că sandalele combinate cu trekking sunt doar pentru cei experimentați, care se expun totuși de bună voie la riscuri. Dacă vă împiedicați de o piatră în sandale, vă va durea mai mult decât în pantofi ușori de trekking. Mai bine nici nu vă gândiți la ce se poate întâmpla atunci când vă deplasați în sandale pe bolovani instabili cu margini ascuțite. Deci, cu siguranță nu luați sandale pentru drumeții grele și pentru drumeții alpine! Unii aventurieri înrăiți vor face drumeții în pantofi cu vârf.

Impermeabilitatea și respirabilitatea bocancilor

Aceste două calități sunt, de asemenea, esențiale pentru confortul dvs. și, prin urmare, pentru o drumeție reușită, care vă va aduce bucuria așteptată de a vă deplasa și de a fi în natură. Ele sunt legate de materialul din care este confecționată încălțămintea. Datorită tehnologiei actuale, producătorii de încălțăminte și cizme pentru activități în aer liber oferă deja o gamă de materiale impermeabile și în același timp respirabile. Acest lucru face ca încălțămintea să fie ideală pentru drumeții, iar greutatea lor să fie mai mică decât cea a cizmelor de drumeție tradiționale. Cu toate acestea, mulți drumeți preferă în continuare pielea tradițională. Încălțăminte din piele sunt mai grele, desigur, dar, dacă aveți grijă de ele în mod corespunzător, funcționează foarte bine. Mediul fericit tinde să fie o combinație a materialelor deja menționate. Mai multe în a doua jumătate a acestui articol. În principiu , totuși, totul este să vă faceți picioarele să se simtă confortabil în cizme. Deci, în concluzie, ar trebui repetat faptul că cizmele trebuie să fie testate corespunzător. Consultați și articolul despre cum să vă echipați pentru drumeții sau cum să împachetați pentru o drumeție.

Dragostea veche nu ruginește

Dacă aveți cizme care v-au însoțit în multe drumeții, trebuie să le răsfățați și să verificați cusăturile, tălpile, uzura pielii și să înlocuiți tălpile uzate înainte de următoarea drumeție. Nu uitați că o bună depozitare va contribui, de asemenea, la prelungirea duratei de viață a cizmelor dumneavoastră. Pentru kilometrii pe care îi parcurgeți, oferiți-le un loc uscat și răcoros. Tratați-le cu o impregnare înainte de sezon.